メタボ青年の減量日記～Return's～

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今日は週の中日


飲みました。楽しかったわぁ＾＾


明日からの元気を・・・  

芦北町は現在大雨警報が出てるので


職場で待機中なう


って感じです





寂しい夕飯・・・　差し入れ待ってます(=´ー｀)ノ  

職場の先輩からイギリスのお土産をいただきました。


チョコレートです　175ｇあってなかなか重い


カロリーすごく高いです


半端な覚悟じゃ食べきれないぞ


ありがとうございました


いただきます＾＾  

Honda　CR-Z



３月末契約して


とうとう本日、納車されましたヽ(*´∀｀)ノ888888888


α　白　ＣＶＴで無限エアロ３点セットとリアウィングつけました。


前の車が軽だったので、狭い道ひやひや；＾＾でも乗り心地に感動　音も静か




内装


とても未来的で試乗した時に、惚れました(●´艸｀●)


３つの運転モードがあり、それぞれ個性があって


これから先の運転が楽しみ＾＾


４人乗りなんですが、天井が低くて後ろに座れるのは小学生くらいまででしょう


なんさまクルコン、バックモニター、ＥＴＣ、i podが繋げられる


俺にとっては最高の機能です(　´_ゝ`)


まだまだ　いろいろ機能あると思うけど


これから開拓していきますｖ＾＾


初めての普通車　大切に乗ろう

  

今日は用事のため


久しぶりに福岡市内へ行ってきました


約１年振りですかね( ~っ~)


で今帰ってきましたε=ε=┏( ・_・)┛  

これは中止にすべきwww


やばい…傘忘れた＼(^ー^)／  

味千dayでございます＼(^ー^)／  

記念すべき５０周年！！


計量しますた。


・体重



・体脂肪率



・体年齢



・ＢＭＩ



・基礎代謝



・内臓脂肪レベル





・体重　　　　　　　　　－0.2ｋｇ

・体脂肪率　　　　　　－2.0％

・体年齢　　　　　　　　－2歳

・ＢＭＩ　　　　　　　　　－0.1

・基礎代謝　　　　　　＋7

・内臓脂肪レベル　　　±0


おｗ　先週に戻った＾＾


あと５０週したらどうなるか期待!!


多分同じでしょう。  

ではなく計量の日なんですが


いろいろとあって明日になります


もう大して期待していないんですが；＾＾




ということで今日はバキのご紹介





遅くなりましたが、最新刊を購入


浦安と悩んだ挙句、バキを取りました。。


読んでみると・・・


また違う方向に話が進んでいくようです


終わって欲しくないですが


決着は早くみたいですな＾＾  

ブログのカレンダーが更新できてないせいで


虫食い状態になっている今日この頃


土日は！！というと・・・


中体連のために、指導を!!とのことだったので


土曜日はテニス


日曜日はバドミントン


とそれぞれ頼まれ、スポーツの休日でした。。


テニスは指導できるにしても


バドミントンは・・・　初心者ですがなｗ


でも精一杯戦いました


中体連でこの成果を出してくれればと


願っております＾＾


写真は　某中学校の体育館


雨漏り・・・

  

更新できなさすぎです





今日は焼き肉を腹一杯食べた後は





和王の握りをいただきました


あ～眠いｗｗｗ  

今日からずっと雨みたいですね


明日は警報が出るとか出ないとか・・・


そんな時はこれ





農協が造ってるとか造ってないとか


基本　缶コーヒーのブラックは買ってまで飲まない私


もちろん買いませんでした　(´・ω・｀)　


明日は　ふんふんふふん


　(´・ω・｀)ﾉｼ  

今から見ます(｀∇´ゞ


  

ちょｗ


先週結局　計量載せてねぇじゃねぇか！！


ということで


仕切り直しで



・体重



・体脂肪率



・体年齢



・ＢＭＩ



・基礎代謝



・内臓脂肪レベル





・体重　　　　　　　　　＋0.2ｋｇ

・体脂肪率　　　　　　＋2.2％

・体年齢　　　　　　　　＋2歳

・ＢＭＩ　　　　　　　　　＋0.1

・基礎代謝　　　　　　－8

・内臓脂肪レベル　　　±0


徐々に増えていっちょる；＾＾


体年齢３０歳代おわた＼（＾o＾）／


最近　節々がいたくての～


おわっとるｘｘｘ  

今日はいよいよ日本ですな


ちょっと見て寝ようと思っていますが


どうなることやら


頑張れ～


俺も頑張るから！！  

今月２日の更新していません


本当に乙です


昨日の火事はお疲れ様でした


林野火災で、ヘリとジェットシューターよる消火



こんなの


小学校のグラウンドに離着陸するヘリ


間近で見て思ったこと


砂埃自重！！


なにはともあれ消えて良かったです


  

ここがどこかわかるでしょう


かっこいいな(゜∀゜;ノ)ノ  

携帯を職場に忘れましたorz


まぁ無くても　影響はありませんが・・・


でも計量した写真が入ってるため


また今日も更新ができません


mixのニュース見てたら面白い記事がありました


「今後３０年間で実現しそうな技術」


２０年　新聞紙に代わる薄く軟らかい電子ディスプレーが普及

２２年　献血が要らない人工血液の開発

２３年　がん転移を抑える薬の開発

　　　　羽田空港の発着便数が倍増できる航空管制システムの開発

２４年　自動車などエネルギーを多く使う物は大部分リースか共有に

２５年　充電１回で５００キロ走行できる電気自動車の普及

　　　　中傷など問題情報をネット上で検知、自浄作用を促す技術

　　　　温室効果ガス半減に向け、途上国を含めた計画策定が実現

２６年　生体認証技術で外国旅行がパスポート不要に

　　　　家畜の異常を早期察知する高感度センサーネットワーク普及

　　　　家事や介護など生活支援ロボットの普及

２７年　感染症の発生や広がりの迅速な予測技術の確立

　　　　テロや環境汚染を防ぐ知覚能力を備えたロボットの警察配備

２８年　においや味が再現できるディスプレーの実現

　　　　感覚機能を備えた義手・義足の実現

　　　　原発の安全で合理的な解体撤去技術の確立

２９年　燃料電池を使った船や鉄道の普及

３０年　血管の中を移動できるマイクロセンサーを使った医療技術

　　　　テレビや本の感想を語り合える知能ロボットの開発

３１年　地球周回軌道の宇宙観光旅行

３３年　政策提言や制度設計で社会的重要性などを分析する技術

　　　　ｉＰＳ細胞で作った腎臓や肝臓など人工臓器の実現

３５年　目的地を入力すると自動運転で到着できるシステム普及

　　　　海水からウランなど希少金属を経済的に取り出す技術の確立

３６年　金融・経済政策が精密になり、景気変動が大幅に減る

３７年　Ｍ６以上の地震の数カ月～１年先の予測技術が確立

３８年　化石燃料に依存しない航空機の実現

４０年　有人月面基地が実現


基地期待！！


でも５４歳になってますな＾＾


あと一つ


「w」に続く「xxx」は流行する?というニュース


ｗ→笑

ｘｘ→クスクス→微笑


だそうですｘｘ


おっと　つい出てしまいました


ﾉｼ  

更新オワタ＼(^ー^)／


久しぶりにショックorz  

すっかり忘れてた！！


今日計量日だった；＾＾


今から計って明日ＵＰします・・・


夕方、操法の練習していたら


いきなりのスコール


久しぶりの夕立でした


雨よ・・・　ちゃんと「いまから降るよ！！」って言ってからお願いします。


じめじめした空気嫌いです