メタボ青年の減量日記～Return's～

とうとう三十周年←え？


計量しまーす


・体重



・体脂肪率



・体年齢



・ＢＭＩ



・基礎代謝



・内臓脂肪レベル




・体重　　　　　　　　　－0.3ｋｇ

・体脂肪率　　　　　　－1.1％

・体年齢　　　　　　　　－1歳

・ＢＭＩ　　　　　　　　　－0.1

・基礎代謝　　　　　　－1

・内臓脂肪レベル　　　±0


記念にふさわしい結果となりました


今週は飲み会が２日続けてあるので注意報；＾＾


今日はいつものごとくバドに行ってきました


いつも一番に行っているので、出欠確認の任務が与えられそうです


ＰＣと今日も格闘中・・・


－ＲＡＭを買ってきて試したんですが


やっぱ駄目でしたorz


もう焼かずに　データーでお渡しします


生い立ちビデオが完成したので


オープニングムービーの作成に取り掛かり


職場の上司を巻き込み、動画を撮って


NiVEというソフトを使って編集


半分できましたが、金曜までできるか・・・


乞うご期待！！