メタボ青年の減量日記～Return's～

先週がＰＣ使えなくて、体重しか量っていなかったので


その他は先々週のからの増減にします；＾＾


・体重



・体脂肪率



・体年齢



・ＢＭＩ



・基礎代謝



・内臓脂肪レベル




・体重　　　　　　　　　－0.6ｋｇ

・体脂肪率　　　　　　＋0.3％

・体年齢　　　　　　　　＋1歳

・ＢＭＩ　　　　　　　　　＋0.2

・基礎代謝　　　　　　＋9

・内臓脂肪レベル　　　±0


焼肉と結婚式で　体重計に乗るのが怖かったですが


軽くなってたー＾＾


最近飲んでも太らない体になってきているのか・・・


いい傾向だ


今週も気合を入れてがんばるぞ！！


やっちょの結婚式が終わり


先週までの忙しさが嘘のようですｗ


バドミントンのガットが切れたので


おnewのガット張りました





グリップが汚いのは仕様です・・・


ですが　むらもに新しいの巻いてもらいました


さんきゅー＾＾