メタボ青年の減量日記～Return's～

朝６時に起床


今日はソフトテニスの役員だったので


市内を爆走



朝は車が少なくすごい快適でした⊂二二二( ＾ω＾)二⊃





審判、運営をして


昼過ぎに帰宅・・・



あ～眠い・・・


と布団の上に横になると


爆睡( ´_ゝ`)



さっき起きました。



３日間ずっと全力で飲み続けていたので


明らかに飲み疲れです。



３日間、ろくに家に居なかったので体重は量れませんでした


ということでビクビクと体重計に乗ってみました((((;゜Д゜)))



７６．２ｋｇ


なんとか抑えられたかな？



今から寝れるか心配だけど


頑張って寝る←