こんばんは＾＾
みなさんお待ちかね
週に一度の計量日です
早速
・体重
・体脂肪率
・体年齢
・ＢＭＩ
・基礎代謝
・内臓脂肪レベル
・体重 －0.9ｋｇ
・体脂肪率 －0.1％
・体年齢 －1歳
・ＢＭＩ －0.3
・基礎代謝 －15
・内臓脂肪レベル ±0
体重ゾロ目(ヽд) ゜゜
当初より9.4ｋｇ減で
もうすぐで－10ｋｇ行きます＾＾
体年齢はもう22歳の貫禄です
0.9ｋｇ減ったのに体脂肪－0.1％だけだったのはそっとしておいてください・・・
今日は山入日でした
とても急傾斜でしたが、痩せたおかげか余裕のハイキングになりました
終わってからもソフトテニスの練習
足の筋肉だけが成長します
足細くなりたいわ *+｡('∀'＊)*+｡
また会う日までﾉｼ