私の計量方法は・・・
パンツ一丁になります
では計量
・体重
・体脂肪率
・体年齢
・ＢＭＩ
・基礎代謝
・内臓脂肪レベル
・体重 －0.2ｋｇ
・体脂肪率 ＋2.0％
・体年齢 ＋1歳
・ＢＭＩ －0.1
・基礎代謝 －12
・内臓脂肪レベル ±0
今週は飲み会が３回あったので
よしとしよう！！
今日はバトミントンの日です
いつも終わってから
先輩と一緒にジュースを飲みながら
話すのがとっても楽しいです。
新年会もあるか・・・
最近朝起きるのが寒くてつらいです；＾＾
早く暖かくなってほしいですね（＠＿＠）