メタボ青年の減量日記～Return's～

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久しぶりに球磨川を見ました


やっぱり癒されますね


話は変わり、サウナスーツを着て走ってみました


素晴らしい汗の量がでて


脱いだ後の爽快感がたまりません＞＜


でも洗うのが大変みたいです；＾＾


でも愛用しよう＾＾


ＤＪ大切にするよ！！  

最近火曜日に載せられて無いですが


計量です


・体重



・体脂肪率



・体年齢



・ＢＭＩ



・基礎代謝



・内臓脂肪レベル




・体重　　　　　　　　　－0.1ｋｇ

・体脂肪率　　　　　　－0.5％

・体年齢　　　　　　　　±0歳

・ＢＭＩ　　　　　　　　　－0.1

・基礎代謝　　　　　　±0

・内臓脂肪レベル　　　±0


今週はダイエットに励みます＾＾